Beschreibung
Yin Yoga für Reiter und Tiermenschen – online mit Yasemin Öztin
Yin Yoga – Der Beginn einer noch innigeren Freundschaft zu deinem Pferd UND deinem Körper?!
In der Pferdewelt ist es häufig noch so, dass es größtenteils darum geht, dass darauf geachtet wird, wie man am besten das Pferd gesund bewegt und gymnastiziert aber was ist denn mit uns Pferdemenschen?
Sind wir denn wirklich frei in uns, wenn wir uns mit unseren Pferden bewegen oder blockieren Schmerzen, Gedanken, eingeschränkter Atem und Emotionen unsere freie Bewegung in unserem Körper?
All zu oft reagieren unsere Pferde darauf. Egal ob in der Bodenarbeit, beim Reiten oder einfach beim täglichen Umgang mit Ihnen.
Wenn du dir gerade dieses Angebot anschaust, dann kennst du es sicher selbst.
Ich praktiziere mittlerweile seit acht Jahren Yin Yoga und kam durch meine Autoimmunerkrankung Morbus Bechterew dazu.
Zu dieser Zeit hatte ich einen ganz heftigen Schub, der über viele Monate ging. Ich musste aufhören zu reiten, denn ich hatte nur noch Schmerzen beim Reiten und meinen Alltag konnte ich ohne heftige Schmerzen kaum mehr bewältigen. Schulmedizinisch war ich mit 29 Jahren austherapiert und mein Arzt sagte, damit müsste ich jetzt leben, es wäre eine unheilbare Krankheit und mit einer Medikamententherapie könnten wir es zumindest so halten wie es zu dieser Zeit war.
Mir war klar, ein Leben so, kommt für mich nicht in Frage. Ich hatte schon vieles ausprobiert und nichts hatte langfristig geholfen. So entschied ich mich nun ganz intensiv SELBST mit dieser Krankheit zu beschäftigen. Ich habe viel gelesen, nächtelang und tagelang habe ich recherchiert und so kam ich eines Tages zur Faszientherapie. Ich wusste schon beim lesen, das ist es.
Kennst du das? Wenn irgendetwas in Dir sagt, Do it?
Daraufhin kam dann das Yin Yoga in mein Leben und ich fing an, Übungen auszuprobieren. Lange in Dehnungen zu gehen. Meinen Körper zu spüren. Wie hängt welche Mukulatur zusammen, was löst sich wenn ich mich so und so bewege und wie muss ich mich ausrichten um maximale Dehnung bei einem Lächeln im Gesicht zu empfinden. Ich habe mich mit der Muskulatur beschäftigt, den Faszien beschäftigt und auch mit unseren Organen. Wie funktioniert das alles zusammen.
Kurz gesagt: ich habe mich auf mein ganz eigenes Körperstudium begeben und jeden Tag Yin Yoga morgens und abends ca. 1 Stunde jeweils praktiziert. Anderthalb Jahre später, war ich komplett schmerzfrei und hatte seitdem nie wieder einen Bechterewschub. Das ist nun fast sechs Jahre her. Ich habe mich selbst geheilt.
Zu dieser Zeit wusste ich noch nichts von meinen emotionalen Blockaden, die kamen in den letzten acht Jahren durch meine intensive Yin Yoga Praxis und die immer freier werdende Bewegung immer mehr in mir zum Vorschein. Denn Yin Yoga vereint das Große Ganze in uns. Körper, Geist und Seele.
Kennst du den Iliopsoas Muskel? Er ist z.B. unser Seelenmuskel. Er ist unser wichtigster Muskel für unsere Hüftbeugung und die Beweglichkeit in unserer Hüfte und somit z.B. auch beim Reiten. Daran sind natürlich noch ganz viele Muskeln und auch Organe geknüpft, schon alleine unsere Wirbelsäule ist unsere Aufrichtung für den gesamten Energiefluss in unserem Körper. Und was haben Alle gemeinsam? Alles ist umgeben von einem faszialen Gewebe, dem sogenannten Bindegewebe. Ist dieses durch einseitige Bewegung, durch Fehlstellung, durch Stress, durch Unfälle aber auch durch emotionale Traumata, verkürzt, verklebt, vernarbt, kommt es zu Schmerzen in unserem Körper. Deswegen ist auch die Dehnung der Faszie meiner Meinung nach und so wie ich es selbst erfahren durfte, die allerwichtigste Dehnung um wirklich Freiheit im Körper zu erlangen und diese dauert deutlich länger als die Dehnung unserer Muskeln.
In den letzten acht Jahren habe ich durch meine Erkrankung und das Yin Yoga, was mir so sehr geholfen hat, immer mehr Freiheit, Unabhängigkeit, Felxibilität und innere Ruhe erlangt und so habe ich nun selbst die Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin gemacht und gebe es nun an Menschen weiter, sodass auch Sie immer mehr Leichtigkeit in Ihrem Leben bekommen.
Heute lebe ich auf meinem eigenen Hof mit meinem Partner, drei wundervollen Pferden, einer Katze. Wir haben ein Pferdeparadies mit viel Bewegung für die Pferde gebaut. Eine Eventlocation eröffnet, bauen gerade die erste Ferienwohnung, ich habe eine Hufausbildung gemacht und helfe Pferden mit Hufrehe, bin Hypnosecoach, Waldbadenbegleiterin, Energetischer Coach für die Wirbelsäulenaufrichtung, Yin Yoga Lehrerin, Vital-, Gesundheits-, Körper-, und Lebenscoach für Mensch und Pferd und begleite Menschen hier bei uns auf dem Hof mit und ohne meine Pferd weg von einem Leben in Gefangenschaft und Krankheit, hinzu einem freien Leben in Gesundheit, weil Leben pure Bewegung ist.
Aus meiner Geschichte habe ich nun wunder-volle Angebote für Dich kreiert, sodass auch Du immer mehr den Zauber in Dir spüren kannst und Dich frei mit Deinem Freund Pferd bewegen kannst.
Fühlst Du Dich angesprochen? Dann verpasse es nicht, denn es könnte Dein ganzes Leben in Bewegung bringen, sei gespannt!
Hinweis: Yin Yoga ist natürlich auch etwas für dich, wenn du kein Pferd hast. Daher dürfen auch gern andere Tiermenschen teilnehmen!
Disclaimer: Wir geben mit diesem Angebot keine Heilversprechen und deine Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Solltest du schwerwiegende körperliche Erkrankungen haben, kläre bitte zunächst mit deinem Arzt ab, ob die Teilnahme für dich ratsam ist.
Bei einer Yin Yoga Session für Reiter & Tiermenschen …
wirst du:
Yin Yoga online - VIP Einzelstunde
- Vorabgespräch
- Gemeinsame Yoga Stunde mit Yasemin via Zoom inkl. Aufzeichnung (60min)
- Lerne die wichtigsten Übungen, Atemtechnik, Hilfmittel und Visualisierung
Yin Yoga online - Selbstlernkurs
- 3 Videos zum Selberlernen
- Zugang zu den Inhalten automatisch nach Buchung
- Lerne die wichtigsten Übungen für mehr Freiheit in der Hüfte & Wirbelsäule, in den Beinen & Füßen und in deinen Armen & Schultern, Atemtechniken, Meditationen, Hilfsmittel und Vitalisierung
Mein Name ist Yasemin und mein besonderer Weg mit meinen Pferden begann mit Haflinger Nils.
Nils war so ein für die Pferdeszene umgangssprachliches „Problempferd“. Losreißen, losrasen, ständiges Ziehen, spinniges Verhalten, hat uns viele Jahre begleitet, mal mehr mal weniger. Über die Jahre hat sich unser Verhältnis aber immer mehr gefestigt. Wir hatten viele Trainer, viele Stallwechsel und ständig waren wir auf der Suche und nichts hat beständig geholfen.
Ich habe mich viele Jahre von Spezialisten in verschiedenen Pferdebereichen abhängig gemacht und viel auf deren Meinung gegeben, denn ich wollte es ja perfekt machen, alles richtig machen. Ich dachte, Sie würden es doch besser wissen als ich, sonst wären Sie ja keine Spezialisten.
Vielleicht kommt dir das bekannt vor? Heute, viele Jahre später, leben wir auf unserem eigenen Herzenspferdehof und haben noch zwei weitere Herzenspferde und Nils beständige Freunde bekommen. Sunshine, Carlos und Ari. Das Problempferd ist heute mein bester Freund und von all den Themen, die wir in den letzten Jahren hatten, ist keines mehr davon da. Vertrauen war und ist der goldene Schlüssel.
Zu meinen Schwerpunkten gehört heute die artgerechte Pferdehaltung, die Planung von Paddocktrails auf eigenen Herzenspferdehöfen, die Begleitung zu deinem Herzenspferdehof, die Pferdefütterung mit Artenvielfalt, die Hufe, das Loslassen von der konventionellen Pferdewelt, die Tierkommunikation und vor allem der erwartungsfreie und vertrauensvolle Weg mit meinen Pferden in Verbundenheit. Außerdem unterstütze ich dich beim Thema Hufgesundheit und arbeite auch mit Pferden mit Hufrehe.
Für mich gibt es nicht den RICHTIGEN oder FALSCHEN Weg mit seinem Pferd.
Für mich gibt es den individuellen Weg für jedes Pferd und den dazugehörigen Menschen.
Ich helfe dir euren Weg in tiefstem Vertrauen zu gehen, wie immer er auch aussehen mag.
Auf dem Weg zu deinem tiefen Vertrauen arbeite ich mit verschiedenen Tools wie der WortPraxis, dem Kreationsbuch, der Tierkommunikation, Waldbaden mit Pferd und Hypnosen.
Zudem beschäftige ich mich mit Barhufwissen und durfte viel über den Huf als Entgiftungsorgan lernen bzw. werde wohl auch nie auslernen.
Der Huf in Verbindung zu den direkten inneren Organen ist eine absolute Faszination und begeistert mich wirklich sehr. Auch wie viele Lahmheiten ihre Ursache im Huf haben, ist absolut faszinierend und gleichzeitig erschreckend. Die positive Nachricht ist jedoch, dass man Vieles davon wieder hinbekommen kann.
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Keine Sorge, du brauchst nicht viel!
Die Online Gruppencoachings laufen in der Regel über Zoom ab – in einem virtuellen Raum, wo du mich sehen und hören kannst und selbst auch die Möglichkeit hast, dein Mikrofon und deine Kamera anzuschalten. Das ist aber kein Muss, du kannst auch in den Chat schreiben.
Vor den Terminen bekommst du von mir eine Nachricht mit dem jeweiligen Einwahllink. Auf den kannst du zu der vereinbarten Zeit klicken und wirst in den Meetingraum weitergeleitet.
Zoom ist für dich kostenlos und funktioniert sowohl auf PC, als auch Laptop, Tablet und Smartphone. Auf einigen Geräten ist es nötig, dass du eine (kostenlose) App herunterlädst. Das Programm führt dich aber durch diesen Prozess, wenn du das erste Mal auf den Zugangslink klickst.
Für den Zugang in die Seelenfreunde Tierakademie und deine kursbegleitende Gruppe brauchst du nicht mehr als das Gerät, das du jetzt auch gerade benutzt, um diesen Text hier zu lesen.
Du meldest dich für die Veranstaltungen an, indem du in unserem Shop das jeweilige Produkt auswählst, es in deinen Warenkorb legst und bezahlst. Bei bevorstehenden Veranstaltungen melden wir uns bei Online Veranstaltungen am Tag des Events per E-Mail bei dir, um dir die Zugangsdaten zu nennen. Bei Kursen vor Ort bekommst du einige Tage vorher Bescheid und erhältst Details zu Anfahrt etc.
Bei allen digitalen (Selbstlern)Produkten bekommst du automatisch nach Bezahlung eine E-Mail von unserem Shop mit dem Downloadlink oder Zugang zum Kursbereich.
Yasemin Oeztin
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